Channel: 治疗颈椎病的方法

热水沐浴治疗失眠的方法以及需要注意些什么？

November 16, 2011, 12:00 am

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民间有睡前洗个热水澡，舒舒服服睡得好的说法。研究睡眠的专家也认为正常的体温能影响生物时钟。因此，专家认为，当体温下降时，人就会昏昏欲睡。现代医学还认为：颈椎病的自我治疗洗热水浴，使人浑身皮肤舒展、毛孔扩张，血液循环加快，可消除疲劳，促进

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